2023年版 ふるさと納税で節約ならこれを選べ！一人暮らし向けの返礼品

一人暮らしの皆さん！ふるさと納税の返礼品ランキングを見ると、人気の高い肉や魚介類が並んでいて、どれにしようか迷ってしまいませんか？

一人暮らしの方にとっては、「この量は多すぎるなぁ」と悩んだり、冷蔵庫の都合で諦めざるを得ないこともあるかもしれません。

そこで、今回は一人暮らしにフォーカスしたふるさと納税の返礼品をご紹介します。これらの返礼品は、節約も期待できる上に、一人暮らしにピッタリなアイテムが揃っています。

ふるさと納税を利用すれば節約になることは知っていても、人気の返礼品は日持ちがしないものばかりで、節約に寄与していないような気がしているかもしれません。
しかし、今回紹介する返礼品は、そのような不安を解消してくれること間違いありません。

ふるさと納税がお得な理由とは？

ふるさと納税とは、どういった制度でなぜお得なのでしょうか？

「納税」と聞くと手続きが面倒な感じがしますが、決して難しくはありません。

会社に書類の提出とか、税務署への事前の書類提出なんてものも必要ありません。

ふるさと納税サイトからお好きな自治体に寄付をして返礼品を受け取るだけです。

下記は、30,000円のふるさと納税をした場合の簡単な流れです。

• ふるさと納税サイトで欲しい返礼品と寄付金額を決めて、B市に寄付をします。
• B市から返礼品と受領書を受け取ります。
• 受領書を使って税金の控除の申請をします。
  （ワンストップ特例制度の申請または確定申告）
• あなたが寄付した金額が、翌年の税金の控除または所得税の還付で戻ってきます。
  ＊2,000円が自己負担として必要です。

図を見て分かるように、寄付をする事でお礼の返礼品がもらえるけど 、寄付したお金は後から戻ってくるというお得でしかない制度です。

2,000円/年が自己負担として必要ですが、返礼品は寄付金の3割程度とされているので、1万円の寄付でも既にお得です。

これ・・国ではなく民間がやっている制度なら、詐欺を疑わなければいけないスキームですよね。

で、ここまで理解出来たらあなたは次の事をヒラメクと思います。

ふるさと納税の返礼品だけで生活できるんじゃないか？

僕も最初考えました。しかし④のあなたの納めた税金以上の控除や還付はありません。

上限を超えた「ふるさと納税」は、ただの寄付となってしまうので注意が必要です。

申請はかんたんです

また、手続きで唯一面倒な所が③の申請の部分になりますが、ワンストップ特例制度の申請ならほとんどの場合、名前と印鑑とチェック項目に印をつける
だけなので面倒はありません。

参考ふるさと納税で家計を節約！仕組みと手順を解説

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ポヨヨンの考える一人暮らしに嬉しい返礼品の基準とは

食品なら日持ちを最重要視

食品の場合とにかく日持ちのする物が絶対条件になります。

通常スーパーでお肉を買う場合、1食分だと100gから300gです。

お肉の特売日にまとめ買いをする場合であっても1㎏が上限ではないでしょうか。

コスパの良い返礼品になると1.5kgや2Kgのお肉が送られてきます。

食べきれない量ではありませんが届いた後はこのお肉を優先的に食べなければいけない日々が続くと思うといい気分はしませんよね。

こういった自由度が制限される食材は避けるべきだと考えます。

どちらかと言えば質より量

変わって量の少ない霜降り肉の場合は家計の節約には結び付きません。

ポヨヨンの場合はそんな高級肉を美味しく食べる調理方法を知らないのでモヤモヤしてしまいます。

家計への影響を考えればコスパの良い返礼品が欲しいところです。

日用品の場合は高品質な物を選ぶ

一人暮らしで使用する日用品なら今や100円ショップでも購入可能です。

ですが普段からよく使う日用品の質を高めると、生活の満足度が上がります。

この「満足度」という数値化しにくい項目を高める事ができれば、節約に結び付きやすい自炊も継続しやすくなる事でしょう。

要は楽しければ 自炊 という面倒な事でも継続できるという事です。

高品質なものは100円ショップで購入できるものと比べると割高なので、普段購入するのは躊躇する事もあったと思います。

ふるさと納税を上手に使って高品質な日用品を手に入れてみてはどうでしょうか。

ふるさと納税をするなら「楽天ふるさと納税」がおすすめ

ふるさと納税をするなら「楽天ふるさと納税」がおすすめです。

ふるさと納税サイトで行う自治体への寄付は年間に数万円のお買い物をする事と同じなので、それに付与されるポイントも無視できません。

楽天市場のセールを上手に使えば、ふるさと納税の年間の手数料2,000円程度分のポイントを得る事も可能です。

ふるさと納税に楽天を使うべき理由とおすすめ時期の紹介

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米　≪日持ちが良いので家計にうれしい≫

無洗米　16kg

• 商品名：無洗米 16kg さがみのり (5kg×2袋＋6kg×1袋)　上峰町 お米マイスター在籍 ふっくら ツヤツヤ 甘い ブレンド米
• 寄付金参考価格：10,000円
• 自治体：佐賀県 上峰町

日々の食生活を支える米は日持ちが良いので一人暮らしには助かる返礼品です。

また実質的な節約にもなりますので男女関係なくうれしいですね。

忙しい時は ご飯だけ炊いて「お総菜をスーパーで買う」という食事スタイルでも節約に結びつきますよ！

ここではお米と水を入れて炊飯器の電源を入れるだけでOKな無洗米をチョイスしています。

精米　20kg

• 商品名：20kg さがみのり（5kg×4袋） 上峰町 お米マイスター在籍 ふっくら ツヤツヤ 甘い ブレンド米 
• 寄付金参考価格：10,000円
• 自治体：佐賀県 上峰町

代わってこちらは精米 20kg です。米研ぎが必要なお米です。

米研ぎに抵抗のない人や水の温かい時期に寄付するのならこちらの 精米版の 20㎏ を選ぶのもアリです。

無洗米と比べて 4㎏ の差は大きいです。

レトルト食品 ≪もはや保存食！時間のないときに大活躍≫

レトルト食品はもはや保存食といっても良いでしょう。

数食分ストックがあるだけで安心感もありますし温めるだけで食べられるので時短にもなります。

会社帰りが遅いときに温めるだけで食べられるレトルト食品は本当に助かります。

定番のカレーから丼もの具材、パスタソース。

また冷凍ハンバーグも紹介します。

カレー専門店Sabziオリジナル野菜カレー 180g×20食

• 商品名：カレー専門店Sabziオリジナル野菜カレー 180g×20食(合計3.6kg) 「2023年 令和5年」
• 寄付金参考価格：11,000円
• 自治体：佐賀県 唐津市

コスパの高いレトルトカレー20食です。まだ食べたことが無いので味の評価はできません。

しかし、男の一人暮らしでは野菜不足に陥りがちなので「野菜」というキーワードがあるだけで安心感があります。

今年寄付してみます。食べたら味をレポートしますね。

＊この商品は、楽天 と ふるさとチョイス で寄付参考価格が異なっています。

最終的には控除という形で戻ってくるのでこの程度の価格差は気にする必要はないかもしれませんが、寄付金上限のギリギリを攻めている人は ふるさとチョイスから手続きを行った方が良いかもしれません。

ふるさと納税で家計を節約！仕組みと手順を解説

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豊後 きのこ カレー 10食

• 商品名：豊後 きのこ カレー 10食
• 寄付金参考価格：10,000円
• 自治体：大分県豊後大野市

ポヨヨンも何度もリピしているカレーです。

本当に大きな椎茸がゴロっと入っています。

カレーとして普通においしい逸品です。

ココイチカレー 12食

• 商品名：栃木県矢板市　ココイチカレー Dセット(ビーフ3個・ポーク3個・甘口2個・野菜2個・キーマ2個)
• 寄付金参考価格：15,000円
• 自治体：栃木県矢板市

もはや説明は不要でしょう。

お店のあの味が楽しめるレトルトカレーです。

コスパという意味では良くはありませんが外食をせずに自宅で自炊すると思えば節約になります。

４種ハンバーグセット【150g×20個】

• 商品名：４種ハンバーグセット【150g×20個】
• 寄付金参考価格：10,000円
• 自治体：福岡県新宮町

冷凍のハンバーグセットです。

ご飯のおかずとして問題ありませんし贅沢にレトルトカレーのトッピングとしてもOKです。

深夜の小腹が減った時にハンバーグだけ食べるのもアリです。

レンジだとレトルト部分がくっつくケースがあるのでポヨヨンは湯煎で加熱しています。

レトルトパスタソース40個

• 商品名：日本ハム レストラン仕様ボロネーゼ10袋セット(40個入り)
• 寄付金参考価格：14,000円
• 自治体：長崎県諫早市

パスタソースです。

ご飯の炊飯時間　＞　パスタの茹で時間

なので腹ペコで時間の無い時はどうしてもパスタになりがちなんですよね。

味は普通においしいです。

1食1袋と考えるとコスパが高い返礼品ですね。

何より40袋届いたときのズッシリ感はたまりません。

このパスタソースが数日続くと飽きるのも事実ですが調味料の追加して味変させれば問題無いです。

レトルト食品詰め合わせ系10種、16食

• 商品名：江崎グリコレトルト食品詰合せ(計10種 16食分)
• 寄付金参考価格：10,000円
• 自治体：宮城県加美町

レトルト食品の詰め合わせです。

その日の気分に合わせてレトルトを選べるのはうれしいですね。

味が美味しかったので同じものをスーパーで探したこともあります。

ふるさと納税で食料品の選び方とおススメ返礼品を紹介します

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日用品　≪使い慣れたものや高品質な物を選びたい≫

普段の生活で使っている日用品をほとんど100円ショップで買ってるという人もこれだけは100円ショップの物は使わないといったこだわりの道具が1つや2つはあると思います。

普段はちょっと高くて手を出せない！そういった道具や日用品を返礼品で使ってみるのもいいものです。

高品質な物を使うとコスパや使い捨てという言葉とは対極にある愛着や言葉では表現が難しいのですが、物を大切に扱おうとする感覚が養われると思います。

これは節約に結び付く考え方なので大切にしていきたいです。

CANARY　キッチンバサミ

• 商品名：CANARY　キッチンバサミ
• 寄付金参考価格：9,000円
• 自治体：岐阜県関市

肉や野菜を簡単に調理するキッチンバサミです。特に自炊初心者の人におすすめです。

調理している姿をイメージすると分かりますが、まな板は必要ありません。

また 一人暮らしの場合料理の量が少ないため、包丁を使うよりもキッチンバサミを使った方が効率的であり、素早く食材を切ることができます。

例えば野菜や果物を細かく刻んだり、肉や魚を切る場合、キッチンバサミを使えば手軽に作業ができます。

さらに このキッチンバサミは分解して洗えて衛生的ですし、収納スペースを取らないため、一人暮らしの環境にも合っています。

キッチンバサミを使うことで一人暮らしの自炊が簡単になり、料理の幅も広がることでしょう。

関孫六　三徳包丁

• 商品名：関孫六オールステンレス「匠創」三徳包丁 16.5cm
• 寄付金参考価格：12,000円
• 自治体：岐阜県関市

先ほどはキッチンバサミを紹介しましたが、自炊に慣れてくるとキッチンバサミでは物足りなくなってくると思います。

こう思い始めたら、自炊ビギナーを卒業したといっていいでしょう。

そうなんです！脱ビギナーのあなたには包丁が必要なんです。

ここで紹介する三徳包丁は、肉・魚・野菜と3つの食材を切れる万能な包丁です。一人暮らしで脱ビギナーのあなたなら、三徳包丁さえあればなんでも作れます。

今は100円ショップでも包丁が売っていますが、安価な素材や製法で作られているため切れ味が悪くなりやすく、研ぎにくいです。また、錆びやすく、折れやすいという欠点もあります。

品質の良い包丁は一生ものとして使えるだけでなく、見た目も美しく料理に対するモチベーションや自信を高めます。

これによって自炊の割合が増えれば家計の節約に結び付きます。

この包丁は100円で売られている包丁と比べて硬い鋼で出来ているので良い切れ味を長く保つことができますが、永遠に切れるわけではありません。

切れが悪くなったら、お近くのホームセンターで「包丁研ぎ」サービスをやっていたりするので探してみてください。

最初のスパッと切れるあの切れ味が戻りますよ！

番外編

鼻毛カッター 40本（携帯用）

• 商品名：鼻毛カッター 40本（10本入り×4袋）
• 寄付金参考価格：7,000円
• 自治体：岐阜県関市

今後ますますマスクを外す機会が増えていくとは思いますが先日、会社でマスクを外した状態で鏡を見てびっくり！

鼻毛がめっちゃ伸びてたんですよ～！ その時は花粉症が酷いって事にしてマスクを付けました。

こんな時に便利なのが、携帯用鼻毛カッターです。

髭の場合はT字カミソリをコンビニで購入する事も出来るのでトイレで剃る事も出来ますが、鼻毛はそう簡単に処理できないんですよね。

カバンの中に1本入れておきたい逸品です。

こんな物までふるさと納税の返礼品にあるなんて！という驚きもありましたので紹介させていただきました。

2023年版 ふるさと納税で節約できる日用品のおススメ返礼品

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まとめ

今回は一人暮らしにフォーカスした節約も期待できるふるさと納税の返礼品について解説しました。

返礼品として人気な肉類はコスパの良い返礼品になるほどなる食べきれない量になるので、日持ちが効く米やレトルト食品を紹介しました。

日用品ではキッチンバサミと包丁を紹介しました。

いい道具を使う事で皆様の自炊能力が上がれば節約に貢献できると思います。